SCI AM: ученые доказали, что мысли человека влияют на его здоровье

Исследования подтверждают, что ожидания и мысли человека оказывают значительное влияние на его здоровье и процесс выздоровления после травмы. Недавний эксперимент показал, что восприятие времени может существенно влиять на скорость заживления ран.

Уже в 1979 году гипотеза о взаимосвязи разума и тела была проверена на практике: пожилые мужчины, жившие в условиях, напоминающих их молодость, испытывали улучшение зрения, слуха, памяти и силы без медицинского вмешательства. Другие исследования подтвердили, что ожидания могут повлиять на самочувствие: мысли о простуде могут увеличить вероятность ее появления, а представления о преимуществах упражнений могут повысить их эффективность.

В недавнем исследовании с участием 33 человек было выяснено, что представление о прошедшем времени влияет на скорость заживления ран. Это подчеркивает важность психологического состояния для успешного процесса выздоровления.