Магнитная буря 12 февраля 2026: новые вспышки на Солнце спровоцируют ухудшение самочувствия в четверг

Геомагнитная активность в очередной раз усиливается. Это станет результатом процессов на Солнце, где вспышечная активность начинает расти. Специалисты заранее не предсказывали очередные геомагнитные возмущения, но были вынуждены скорректировать свои прогнозы. Свежий прогноз геомагнитной активности - представлен в материале N4k от 12 февраля.

Характеристика сегодняшнего дня, 12.02.2026: неблагоприятные периоды четверга

Индекс вспышечной активности достиг значения 6,1, что соответствует оранжевой зоне. Это говорит о достаточной степени активности Солнца. Накануне специалисты зафиксировали восемь солнечных вспышек, из которых четыре достигли класса М. Такие явления способны оказывать влияние на геомагнитную обстановку, создавая предпосылки для её изменений в ближайшие дни.
Из предварительного прогноза на сегодняшний день выделяют два периода геомагнитных колебаний: первый из них придётся на временной отрезок с 12:00 до 15:00 по московскому времени, когда сила магнитной буре составит 5 баллов. Вместе с этим неспокойно для метеопатов сегодня будет и в вечерние часы, когда с 19:00 до 22:00 мск сила геомагнитных колебаний повысится до 6 баллов.

В целом сегодняшний четверг будет непростым для людей, склонных к метеозависимости. Высока вероятность возникновения головных болей и повышения артериального давления. Кроме того, могут обостриться разного рода хронические недуги. Следует внимательно прислушиваться к организму и не перегружать его.

Рекорд XXI века по числу сильных вспышек

Причиной возмущений является активность Солнца. Одна из солнечных областей, получившая номер 4366, поставила рекорд в этом веке, вызвав 66 мощных вспышек.

Предыдущий рекорд принадлежал области 3664, которая спровоцировала 64 сильных вспышки и стала причиной самой мощной магнитной бури за последние два десятилетия.

Кто тяжелее всего переносит геомагнитные возмущения

Врач-педиатр Григорий Шеянов в разговоре с NEWS.ru объяснил, что магнитные бури очень часто сказываются на состоянии здоровья метеочувствительных людей, причем недомогание могут почувствовать даже маленькие дети.

«К переменам погоды чувствительны чаще всего дети с неврологической патологией. Эти проявления зависят от неврологического статуса ребенка. Если он с тяжелым органическим поражением нервной системы, то может в такие дни вести себя очень беспокойно или, наоборот, быть вялым и сонливым. У детей с неврологическими заболеваниями также могут появиться головные боли», - отметил медик.
Доктор медицинских наук Дмитрий Еделев пояснил, что во время магнитной бури человек чувствует усталость и сонливость.

«Давно замечено, что если идет магнитная буря, то человек ощущает слабость, сонливость, усталость и другие неприятные симптомы. Это связано с тем, что процессы, которые происходят в нашей нервной системе, связаны с электричеством. Когда происходят магнитные бури, больше отдыхать, не заниматься физическими нагрузками и спортом», - рассказал специалист.

Влияние на здоровье: советы врачей

Врачи предупреждают: в дни геомагнитных бурь значительно увеличивается число вызовов скорой помощи к пациентам с гипертоническими кризами и нарушениями сердечного ритма.

Основные симптомы метеозависимости 12 февраля:

Пульсирующая головная боль, мигрень.

Скачки артериального давления (как вверх, так и вниз).

Ломота в суставах и местах старых травм.

Бессонница или, наоборот, повышенная сонливость.

Раздражительность, тревожность, апатия.


Чтобы минимизировать негативное влияние космоса, медики рекомендуют соблюдать простые правила.

1. Корректировка рациона. В день бури откажитесь от жирной, жареной и соленой пищи, которая задерживает жидкость в организме и повышает давление. Исключите алкоголь и энергетики. Замените кофе на травяной чай (с мятой, мелиссой или ромашкой).

2. Водный баланс. Пейте больше чистой воды. Это помогает разжижать кровь, снижая нагрузку на сердце и уменьшая риск тромбообразования.

3. Режим дня. Постарайтесь не переутомляться. Если есть возможность, откажитесь от интенсивных тренировок в спортзале в пользу прогулки на свежем воздухе. Однако гулять лучше в парковой зоне, вдали от шумных магистралей.

4. Контроль показателей. Людям с хроническими заболеваниями необходимо держать под рукой тонометр и прописанные врачом лекарства. Не пропускайте прием препаратов.

5. Психологический комфорт. Стресс усиливает действие магнитной бури. Постарайтесь избегать конфликтов и эмоциональных потрясений. Вечер среды, когда буря утихнет, идеально посвятить расслабляющим процедурам — теплой ванне или чтению книги.