Эксперты объяснили, как силовые тренировки улучшают здоровье офисных работников
Фото из открытых источников Доктора и ученые постоянно говорят о вреде малоподвижного образа жизни. Тем не менее, мы теряем физическую активность катастрофически. Но вместе с ней уходит и мышечная сила, а болезни, наоборот, становятся все более частыми. Издание Medical Xpress...