Фото из открытых источников Врачи назвали самые полезные источники сложных углеводов на столе — простые доступные продукты, что помогут очистить кишечник от токсинов. Доктора напомнили, что углеводы должны составлять порядка 50-55% от общей суточной калорийности. Но надо помнить: полезные углеводы - сложные,...
Фото из открытых источников Сахарный диабет стал настоящей проблемой для многих стран мира. Это заболевание, которое возникает из-за нарушения действия или секреции инсулина, диагностируется у каждого десятого взрослого жителя планеты. И статистика говорит, что в дальнейшем это число продолжит расти. О том, как распознать сахарный диабет любого типа, рассказала эндокринолог Рената Павленко. Одной из самых больших проблем этого заболевания является то, сообщает "МК в Волгограде", что
Фото из открытых источников Лишний вес уже давно стал серьезной проблемой не только для взрослых. По данным ВОЗ, в 2022 году около 37 млн детей до 5 лет имели избыточную массу. И это число продолжает расти. Но с лишним весом можно и нужно бороться. Чтобы защитить своих детей от развития опасных заболеваний и...
Фото из открытых источников Масштабный всероссийский чемпионат по ходьбе подходит к завершению. В рамках проекта "Человек идущий" за последние недели тысячи участников наращивали физическую активность, стремясь достичь впечатляющих результатов в командном и личном зачете. 83 тысячи человек объединились в почти...
Фото из открытых источников Используя генетическую изменчивость раковых клеток, уже одобренный препарат от рака продемонстрировал улучшенные эффекты против раковых клеток в определенных группах пациентов. Это показано в недавнем исследовании из Университета Уппсалы, опубликованном в журнале eBiomedicine. Результаты...
Фото из открытых источников Здоровье — важнейший ресурс любого человека. Чтобы поддерживать его в хорошем состоянии, рекомендуется ежегодно сдавать несколько базовых анализов для контроля состояния организма. «Лаборатория №1» рассказала о пяти анализах, которые нужно сдавать ежегодно для эффективного мониторинга...
Фото из открытых источников Последние исследования показывают важную роль здорового кишечника в поддержании иммунитета. Но и самому этому органу требуется внимание, защита. Важную роль в этом играет сбалансированное питание. Как объяснила в своем Telegram-канале врач-проктолог, онколог и хирург Елена Смирнова,...
Фото из открытых источников Исследование учёных из Xian Jiaotong University Health Science Center (КНР), проведённое с участием почти полумиллиона человек из UK Biobank, выявило интересную взаимосвязь между потреблением кофе и ускоренным старением организма. Учёные проанализировали данные 468 924 участников,...
Фото из открытых источников Выбор продуктов для утреннего приема пищи играет ключевую роль в поддержании здоровья эндокринной системы и общего самочувствия человека. Эту важную тему раскрыла в интервью UfaTime.ru ведущий эндокринолог Министерства здравоохранения Башкирии Алия Насыртдинова. Специалист подчеркнула,...
Фото из открытых источников Постоянное чувство усталости и сонливости после пробуждения ото сна может сигнализировать о серьезных проблемах со здоровьем. Медицинский эксперт Арина Мамина в беседе с изданием UfaTime детально объяснила, какие заболевания могут стать причиной некачественного отдыха. Помимо...
