Названа самая опасная для здоровья человека диета

Такой тип питания грозит серьезными проблемами.

Ученые совместно с врачами сравнили существующие диеты и выбрали самую опасную для здоровья человека, сообщает «Комсомольская правда».

На первом месте оказалась кетодиета, которая была признана самой опасной, так как из-за нее у людей развиваются различные заболевания, в том числе рак и диабет. В рамках этой диеты, люди резко меняют свой рацион, сокращая потребление углеводов и увеличивая количество жиров. Врачи констатировали, что снизить вес при помощи кетодиеты можно, но долго ее соблюдать не стоит.

По словам специалиста, после такой диеты у людей бывает ломота в теле, подозрительность, агрессия, упадок сил и снижение когнитивных способностей.

Фото: edinstvennaya.ua