Улучшить работу мозга — задача, актуальная для каждого, кто хочет оставаться энергичным, внимательным и сосредоточенным с возрастом. И, как показало новое исследование, ключ к активному и ясному уму может скрываться… на тарелке. Группа ученых выяснила, что соблюдение кетодиеты — питания с высоким содержанием полезных жиров и минимальным количеством углеводов — улучшает мозговое кровообращение и стимулирует защиту нервных клеток. Что такое кетодиета и почему она влияет на мозг Кетодиета — это

В библейских текстах всадники Апокалипсиса — чума, война, голод и смерть — предвещают катастрофу. Психологи из Институт Готтмана нашли метафорическое отражение этой идеи в сфере личных отношений. Четыре эмоциональных «всадника» способны не менее разрушительно воздействовать на любовь, доверие и семейное счастье...

Астрологи уверены: пока одни будут адаптироваться к новым условиям, другие окажутся в центре событий и смогут реализовать свои самые смелые амбиции. Для этих знаков зодиака 2026 год станет настоящим звездным часом — годы усердной работы наконец принесут оглушительный успех, пишет сайт echonedeli.ru. Близнецы...

Октябрь — это последний шанс подготовить теплицу к зиме и защитить её от болезней, которые могут перезимовать в грунте, на остатках растений и на стенках конструкции. Если пропустить этот момент, весной вас снова будут ждать фитофтора, кладоспориоз и другие грибковые инфекции, способные за пару недель уничтожить...

20 октября — особая дата, насыщенная народными традициями и мудрыми приметами. В православном календаре этот день посвящен памяти святых Сергий Вологодский и Сергий Печерский, чьи образы издавна почитались верующими. В старину с наступлением Сергеева дня крестьяне все яснее чувствовали дыхание надвигающейся зимы:...

Грядущий 2026 год — Год Красной Огненной Лошади — обещает быть не только временем стремительного движения вперед, карьерных побед и финансовых достижений. Для некоторых знаков зодиака он станет настоящим внутренним пробуждением, когда страхи и сомнения уступят место ясности и глубокому пониманию своей жизненной...

Каждый год, 20 октября, православные верующие по всей России и за её пределами чтут память Преподобного Сергия Печерского Послушливого — святого, прославившегося своей глубокой верой, смирением и примером истинного послушания. В народе этот день называют Сергий Зимний, ведь с ним связывают не только духовные традиции, но и важные природные приметы, предвещающие приближение холодов. Праздник сопровождается особыми обрядами, строгими запретами и благочестивыми обычаями, которые передаются из

Современные МФО научились выдавать деньги действительно быстро — от подачи заявки до появления средств на карте проходит 5–15 минут. Это стало возможным благодаря автоматизации всех процессов проверки. Но быстрота имеет свои нюансы: малейшая ошибка в данных может затормозить процесс на часы. Эксперты рекомендуют...

Из последних значимых новостей, поступающих из зоны проведения СВО, выделяются события на Купянском и Покровском направлениях. Новые подробности раскрыл военный блогер и эксперт Юрий Подоляка, который обнародовал свежую сводку по данным на воскресенье, 19 октября. Последние новости СВО - в материале N4k. Последние...

20 октября по церковному календарю отмечается день памяти мучеников Сергия и Вакха, который в народе получил название «Сергий зимний». Этот день обладает особым духовным значением и богат традициями, приметами и запретами, бережно передаваемыми из поколения в поколение. Сергий зимний символизирует начало зимнего...