Работают при любой дистанции. Несмотря на то, что сейчас зима, атлеты уже вовсю силу приводят себя в форму и готовятся к следующему сезону марафонов. Как подготовиться к соревнованиям и избежать травм? Этот вопрос обязательно зададут все, кто задумал пробежать марафонскую дистанцию. Иногда достаточно следовать...

Процент голосов, отданных за «Единую Россию» в Набережных Челнах оказался ниже, чем в целом по Татарстану. Предварительные данные по трем ТИКам города опубликовал портал ГАС «Выборы». Так, Автозаводская ТИК зафиксировала 66,27% за партию власти, Комсомольская – 67,34%, Центральная – 66,22%. На втором...

По версии журнала Glamour ею стала Олимпийская чемпионка по фигурному катанию Алина Загитова. Помимо Алины за эту победу боролись еще три российские спортсменки: пловчиха Юлия Ефимова, прыгунья в высоту Мария Ласицкене и боксерша Светлана Солуянова. В итоге при помощи голосования победила Алина Загитова, сообщается...

Немецкие ученые разработали гибкие полимерные стержни для десен. Пародонтит — распространенное заболевание десен. Он развивается в результате размножения бактерий. Поэтому для лечения такого недуга медики часто назначают антибиотики, которые действуют не местно, а на весь организм. В результате это приводит часто к проблемам кишечника или кожной аллергии. К счастью, немецкие ученые-медики разработали более щадящий способ лечения пародонтита. А главное — наименее вредный для организма человека.

Считается, что отпуск за границей – дело весьма затратное. Но для того, чтобы отдых прошел ярко, запомнился надолго и при этом не опустошил семейный бюджет, достаточно просто выбрать правильный маршрут. Итак, представляем вашему вниманию ТОП-5 наиболее оптимальных для кошелька направлений для путешествий в 2020 году. Таиланд Эта страна уже давно является одной из самых популярных у российского туриста. Но кроме живописных пляжей, морской воды цвета бирюзы и приятного климата Таиланд предлагает

«Сказки на Каме» – это первый городской фестиваль современного искусства и краеведения. В Челнах он проходит уже во второй раз и, как поделилась с нами куратор этого проекта Виктория Штанке, говорить здесь будут о городе через разные формы искусства. Основу «Сказок на Каме» составят итоги работ четырех...

В их список попали рыбные котлеты, жареная печень, гороховое пюре и «серый омлет». Школьники назвали среди самых нелюбимых блюд в школьных столовых рыбные котлеты, жареную печень, гороховое пюре и «серый омлет». Об этом сообщила в понедельник Ирина Плещева – исполнительный директор Российского движения школьников,...[/h]

Какие нововведения ждут педагогов. Глава Министерства просвещения Ольга Васильева рассказала о готовящемся изменении системы оплаты труда учителей в России. В разработке правительства на данный момент находится ряд поправок для Трудового кодекса, который сформирует единую модель для распределения зарплатного фонда, сообщает «Российская газета». Отмечается, что ежегодно регионы получают рекомендации, по которым 70% зарплаты выделяется на оклады за одну ставку, а именно за 18 уроков в неделю, а

Согласно информации на сайте госкомитета РТ по тарифам, стоимость газа в республике с 1 июля не изменилась, а вот стоимость тепловой энергии, поставляемой АО «Татэнерго» в Набережных Челнах, увеличилась на 4%. Цена на электричество в случае с одноставочным тарифом для городского населения, проживающего в домах...

Расширится список жизненно необходимых лекарств, госномера машин можно будет получить у дилеров, туалеты на вокзалах станут бесплатными. С 1 января возраст выхода на пенсию составит 61 год у мужчин и 56 лет у женщин. Таким образом, на пенсию в 2020 году смогут выйти мужчины 1959 года рождения и женщины,...