Чтобы оставаться здоровой: какие анализы нужно сдать каждой женщине после 45 лет

Сорок пять лет — это не просто цифра в паспорте. Это момент, когда женский организм словно переходит на новый режим работы: старые привычки и старые правила уже не действуют. Многие женщины продолжают жить по привычкам тридцатилетнего возраста, совершенно не учитывая кардинальные изменения, происходящие с их организмом. А ведь именно эти перемены делают некоторые обследования не просто полезными — а жизненно необходимыми. Давайте в статье echonedeli.ruразберёмся, какие анализы стоит сдавать после 45 лет, чтобы оставаться здоровой и вовремя замечать любые отклонения.

Какие анализы нужно сдать каждой женщине после 45 лет

1. Гормональная система: новые правила игры

После 45 лет гормональный фон женщины начинает меняться, и это отражается на настроении, сне и общем самочувствии. Врачи рекомендуют следующие анализы:

• [b]Фолликулостимулирующий гормон (ФСГ)[/b] — повышается задолго до появления симптомов менопаузы.


• [b]Лютеинизирующий гормон (ЛГ) и эстрадиол[/b] — показывают, как изменяется репродуктивная система.


• [b]Антимюллеров гормон[/b] — помогает оценить реальные запасы яичников.


• [b]Пролактин и прогестерон[/b] — для полной картины гормонального фона.

Если менструации ещё есть, анализы лучше сдавать на 2–3-й день цикла. При нерегулярных циклах — в любой день. Расшифровку результатов делает гинеколог-эндокринолог.

2. Щитовидная железа: маленький орган с большими последствиями

Щитовидка влияет на обмен веществ, температуру тела, работу сердца и нервной системы. После 45 лет риск нарушений её работы повышается: каждая десятая женщина сталкивается с проблемами. Основные анализы:

• [b]ТТГ, свободный Т4 и свободный Т3[/b] — оценивают функцию щитовидной железы.


• [b]Антитела к тиреопероксидазе[/b] — могут указывать на аутоиммунные процессы.

Даже лёгкие отклонения щитовидки могут проявляться как возрастные изменения. Эндокринолог поможет определить, нужны ли корректирующие меры.

3. Сердце и сосуды: когда каждый удар на счету

Сердечно-сосудистые заболевания — главный риск для женщин после менопаузы. Обследования включают:

• [b]Липидограмма[/b] — уровень холестерина и его фракций.


• [b]С-реактивный белок[/b] — маркер скрытого воспаления сосудов.


• [b]Гомоцистеин[/b] — повышенный уровень связан с риском тромбозов и болезнью Альцгеймера.


• [b]Глюкоза натощак и гликированный гемоглобин[/b] — для раннего выявления диабета второго типа.


• [b]Коагулограмма[/b] — оценка свертываемости крови.

Все результаты следует обсудить с кардиологом или терапевтом.

4. Онкологическая настороженность: лучше перебдеть

Риск онкологических заболеваний после 45 лет растёт. Обследования, которые реально могут спасти жизнь:

• [b]Маммография[/b] — частоту определяет маммолог.


• [b]УЗИ молочных желез[/b] — для промежуточных проверок.


• [b]Цитологический мазок с шейки матки и анализ на ВПЧ высокого онкогенного риска[/b].


• [b]Анализ кала на скрытую кровь[/b] — ранняя диагностика заболеваний кишечника.


• [b]Колоноскопия[/b] — наиболее точный метод профилактики рака толстой кишки.

График обследований составляется совместно с гинекологом или онкологом.

5. Витамины и микроэлементы: внимание к дефициту

После 45 лет организм хуже усваивает важные вещества, поэтому стоит проверить:

• [b]Витамин D[/b] — дефицит приводит к проблемам с костями и настроением.


• [b]Витамин B12[/b] — влияет на память и работу нервной системы.


• [b]Железо и ферритин[/b] — для диагностики скрытой анемии.


• [b]Кальций и фосфор[/b] — состояние костной ткани.


• [b]Магний[/b] — важен для сердца и нервной системы.


• [b]Фолиевая кислота и витамины группы B[/b].

Терапевт подскажет, какие анализы нужны именно вам, и как корректировать питание или добавки