Метаболический хакинг: секреты управления гормонами голода и сытости для идеального веса
Источник иллюстрации / фото: echonedeli.ru Миф о том, что существуют продукты, способные «сжигать жир» без каких-либо усилий, существует уже много лет. Однако на самом деле такие продукты не существуют. Физиология человеческого организма такова, что для потери веса необходимо создавать дефицит калорий — то есть...
