Врачи назвали продукты, помогающие разжижать кровь и предотвращать тромбоз
Врачи Пушкинской клинической больницы имени профессора Розанова В.Н. Минздрава Московской области рассказали о способах разжижения крови, которые помогают предотвратить тромбоз. В частности, специалисты выделили три продукта, оказывающие положительное влияние на процесс свертывания крови.
К таким продуктам относятся имбирь, богатый салицилатами, оливковое масло первого отжима и чеснок, который способствует разжижению крови. Эти продукты также обладают полезными свойствами для очищения организма от токсинов и шлаков.
Медики отметили, что перед включением этих продуктов в рацион следует проконсультироваться с врачом, поскольку при некоторых заболеваниях они могут нанести вред.
Кроме того, важно помнить о значении воды для нормального кровообращения. Специалисты подчеркивают, что вода является наилучшим выбором для поддержания здоровья, в отличие от сладких напитков, кофе и чая. Рекомендуемая норма — полтора-два литра в день. Чистая вода, по мнению врачей, является самым простым и эффективным способом оздоровления.
Врачи также акцентировали внимание на необходимости минимизировать стресс, который может повысить риск сердечно-сосудистых заболеваний и диабета. При стрессе в кровь выбрасываются вещества, способствующие сгущению крови. Гирудотерапия, с другой стороны, может эффективно разжижать кровь, но использование этого метода необходимо проводить только под наблюдением врача, добавили специалисты.
* Информация представлена исключительно в ознакомительных целях и не служит рекомендацией для лечения заболеваний
Обсудим?
Смотрите также:
