Вы прекрасно выспались, отправились в отпуск и провели день в полной тишине и покое, но ощущение усталости не покидает вас. Кажется, что ваше тело перешло в режим энергосбережения, и выключить его невозможно. Это знакомое чувство не связано с ленью или возрастом — это сигнал о системном сбое. Причины такой усталости кроются...

В России была адаптирована одна из самых эффективных стратегий питания, направленная не только на контроль веса, но и на снижение риска когнитивных расстройств. Специально разработанное меню на неделю включает в себя продукты, способствующие улучшению работы мозга и поддержанию его здоровья. Об этом пишет 1rre.ru ...[/h]

История нашей планеты полна загадок, и учёные постоянно ищут новые способы заглянуть в прошлое. Недавно группа исследователей, состоящая из археологов и геофизиков, сделала удивительное открытие: мощное изменение магнитного поля Земли, произошедшее 41 000 лет назад, могло серьёзно повлиять на жизнь и поведение древних людей...

Европейский центр по профилактике и контролю заболеваний ранее выпустил предупреждение о том, что вибрионы, которые обычно встречаются в летний период в Балтийском море, начали обнаруживаться и в других регионах. Это вызывает опасения, так как вибрионы могут представлять угрозу для здоровья человека, особенно в условиях...

Вопрос набора лишнего веса часто связывают с определенными продуктами, однако на самом деле ни один из них не может стать причиной увеличения массы тела сам по себе. Важно понимать, что лишние килограммы появляются в результате нарушения баланса между потребляемыми и расходуемыми калориями. Более того, некоторые продукты,...

На территории Московской области зарегистрированы первые случаи заражения анаплазмозом — опасной бактериальной инфекцией, которая передается человеку через укусы клещей. Информация об этом была предоставлена территориальным управлением Роспотребнадзора, что подчеркивает необходимость внимательного отношения к безопасности...

Жаркая погода может оказаться сложным испытанием для многих людей, особенно для тех, кто сталкивается с проблемами артериального давления. В условиях высокой температуры важно знать, как сохранить здоровье и минимизировать риски, связанные с жарой. Эксперты рекомендуют следить за уровнем гидратации, избегать физической активности в самые жаркие часы и носить легкую, дышащую одежду. Также важно контролировать свое состояние и при необходимости обращаться к врачу. Об этом пишет 1rre.ru Спасение

С 1 сентября 2025 года начнет действовать новый закон, который запрещает продажу биологически активных добавок без государственной регистрации. Это решение было принято в целях повышения безопасности продуктов питания и защиты здоровья граждан. Все производители обязаны будут регистрировать свои добавки в государственных...

Многие проходят мимо рыбных рядов, не обращая на них внимания, но это большая ошибка. Рыба — это важный элемент полноценного и сбалансированного питания. Если вы не любите рыбу, возможно, дело в том, что не умеете её готовить или просто не знаете, как правильно выбирать. Также вполне возможно, что вам не довелось попробовать...

Японские исследователи разработали универсальную искусственную кровь, которая обладает уникальными свойствами: она может храниться в течение нескольких лет и не требует подбора по группе. Эта революционная находка имеет потенциал значительно изменить медицину, особенно в условиях глобального дефицита донорской крови. На...