С 27 июня 2017 года авиакомпания «Комиавиатранс» приступит к выполнению регулярных перелетов из Международного аэропорта Бегишево в Санкт-Петербург. Перелеты по маршруту «Нижнекамск-Санкт-Петербург» будут осуществляться дважды в неделю по вторникам и четвергам по следующему расписанию: вылет из Пулково...

Habit Tracker По сути это календарь, который позволяет составить расписание полезных действий и в подробностях наблюдать за своим прогрессом. Поддерживаются как ежедневные привычки, так и привычки с более сложным графиком: например, 3 раза в неделю, один раз каждую неделю, через день и т.д. Выбираете цель и указываете детали, например, сколько минут в день хотите бегать. Отмечаете дни, когда все получилось, одним цветом, а когда нет – другим. В конце месяца смотрите результаты и оцениваете.

Здоровый сон может снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний точно так же, как тренировки и здоровое питание. Ученые американского университета Колорадо обратили внимание на режим сна, который может значительно снизить риск сердечных приступов. Они назвали его оптимальную продолжительность. Судя по наблюдениям...

На минувшей неделе в Набережных Челнах прошли три дня съемок спортивной драмы для телеканала НТВ о легендарной гоночной команде «КАМАЗ-Мастер». Съемки вызвали в городе настоящий резонанс: сотни жителей приходили посмотреть на процесс, соцсети бурлили от фото и видео, а по некоторым улицам даже было ограничено...

Как продавец лампочек стал владельцем трех заводов и поставщиком оборудования для «Роснефти», «Россетей», «Газпрома» и «Татнефти». Если вас не устраивает свой уровень доходов, придумайте, как зарабатывать больше. Пример владельца и директора холдинга «Электрояр» Сергея Жарахина показывает, как сделать это без связей и денег. Главное – мотивация. – Сергей, вы начинали с маленького магазина электротоваров. Как перешли на производство электрощитового оборудования? – Я долго работал в активных

А также те, на которые цены снизились. В их число вошли куриные яйца (подорожание на 6,3%), овощи (на 3,8%), крупа и бобовые (на 1%). Больше всего среди крупяных изделий подорожала гречневая крупа – в среднем, на 5,4%. По словам экспертов, опрошенных РИА Новости, это связано с сокращением посевных площадей. На...[/h]

С сегодняшнего дня семьи с детьми в возрасте от трех до семи лет включительно начнут получать ежемесячные выплаты на ребенка. Как сообщили в отделении №2 Республиканского центра материальной помощи в Набережных Челнах, размер ежемесячной выплаты составит 50% величины прожиточного минимума для детей, установленного...

Технический прогресс облегчает жизнь, а также дает возможность увидеть самые прекрасные места мира, не вставая с дивана в своей квартире. Особенно это актуально в режиме всеобщей самоизоляции. AirPano.ru Чудесную возможность увидеть самые живописные уголки мира предоставляет российский проект AirPano...

Не секрет, что покупка квартиры – сложный и ответственный процесс. Он включает в себя множество этапов, начиная с поиска подходящего варианта жилья и заканчивая подписанием всех необходимых документов. Зачастую сложности могут возникнуть еще в самом начале вашего пути – иногда кажется, что рынок недвижимости...

11 августа с 8:00 до 14:00 на некоторых участках набережночелнинских дорог будет перекрыто движение – в городе пройдет Камский полумарафон, сообщает городская администрация. Маршрут легкоатлетов будет проходить: – по проспекту Хасана Туфана от проспекта Сююмбике до улицы 40 лет Победы в обоих направлениях; –...