Фото из открытых источников Редакция ресурса karl-marks.ru со ссылкой на рекомендации ведущего нарколога-токсиколога клиники «Здоровье+» Андрея Швецова рассказала о распространенном опаснейшем заблуждении россиян, касающемся избавления от похмельного синдрома. Многие соотечественники считают «работающим»...

Фото из открытых источников Каждый третий взрослый недосыпает — проблема, которая далеко выходит за рамки утренней вялости. Хронический недостаток сна может привести к болезням сердца, диабету и даже инсультам. Но есть простой способ улучшить ночной отдых без риска зависимости — чашка ромашкового чая, сообщает...

Фото из открытых источников Новый анализ метаданных о наличии концентраций микропластика в организме человека выявил множественные связи с повреждением тканей и другими заболеваниями. Исследование опубликовано в журнале TrAC Trends in Analytical Chemistry. За последние 70 лет пластик стал все более значимым...

Фото из открытых источников Мозг, как и тело, претерпевает возрастные изменения, утрачивая ряд способностей с годами. Однако эксперты утверждают, что человек способен поддерживать здоровье мозга, предотвращая его преждевременное старение. Специалисты называют несколько повседневных привычек, в первую очередь...

Фото из открытых источников Ученые доказали, что изменения в питании способны значительно повлиять на продолжительность жизни, даже если вы решитесь на это после 40 лет. В журнале Nature Food опубликованы результаты исследования, проведенного на базе данных участников Британского биобанка, которые показали впечатляющие...

Фото из открытых источников Учёные из Исландии под руководством доктора Тьера Бьёрнссона обнаружили тревожную связь между продолжительностью сна и риском инсульта. Исследование, проведённое группой Nordic Health Research, включало данные 31,7 тысячи человек среднего возраста 62 года, не имевших серьёзных заболеваний...

Фото из открытых источников Ученые из Университетского колледжа Лондона рекомендуют уделять больше времени физической активности, чтобы поддерживать не только тело, но и ум в отличной форме. Новое исследование, опубликованное в журнале Journal of Behavioral Nutrition and Physical Activity, показало, что положительный...

Фото из открытых источников Глобальное потепление будет иметь все более тяжелые последствия для людей с дегенеративными заболеваниями мозга, такими как деменция, болезнь Альцгеймера и болезнь Паркинсона. Исследователи недавно опубликовали в журнале JAMA Neurology статью, в которой говорится, что волны тепла, вызванные изменением климата, усугубят симптомы у людей с заболеваниями мозга, увеличивая риск их смерти. Например, более ранние исследования показали, что количество смертей и

Фото из открытых источников В журнале Nutrients опубликовали результаты исследования, показавшего, что многие продукты, которые рекламируют как «богатые белком», содержат избыток сахара, жиров или натрия. На современном рынке широк выбор продуктов, которые пропагандируются как имеющие высокое содержание...

Фото из открытых источников Употребление пищи в вечерние часы может значительно повлиять на здоровье, утверждает врач-эндокринолог Зухра Павлова. В беседе с общественностью она сослалась на результаты исследований, опубликованных в научном журнале Nature. Согласно этим данным, привычка есть поздно вечером связана...